وصايا تنفع في زمن الكوليرا

رغم التأكيد بأن وباء الكوليرا لا يتفشى بسرعة فالاصابات تزداد يوما بعد يوم لذا راينا من واجبنا ان ننقل إليكم بعض الوصايا من قبل د. منذر حمزة التي تنفع في زمن الكوليرا وهي :

1-لا تشرب ماء الا اذا كنت على يقين انه امن وصالح للشرب ،

2-لا تشرب العصائر والمشروبات من البائعين المتجولين وغيرهم ( جلاب-خرنوب-سوس- عصير جزر…..الخ)،

3-اذا اضطررت لتناول الطعام في الخارج لا تأكل الا الطعام المطبوخ بالحراره أمامك،

4-لا تضع الثلج في المشروبات والعصائر خارج البيت لانك لا تعرف نوعيه الماء الذي تم استخدامه في تصنيع الثلج،

5-لا تأكل المأكولات البحريه الا مطهيه بشكل كامل وصحيح،
6-تجنب أكل التبوله والفتوش وكل الخضار النيئه خارج البيت الا اذا كنت متأكد ومتيقن أنه تم تعقيمها بشكل صحيح وسليم
7-الكلور ماده فعاله في قتل الجراثيم ، ولكن يجب التقيد بالتراكيز بدقه .. عدم احترام التراكيز يحول الكلور من ماده نافعه الى ماده ضاره .
8-في هذه الفتره اعطوا أولادكم للمدرسه عبوات مخصصه للماء تكفيهم لطوال اليوم في المدرسه ، ونبهوهم لضروره الانتباه لعدم تناول طعام غير مضمون …
9-النظافه الشخصيه والوقايه وخاصه غسل اليدين بالصابون والماء النظيف لمده 30 ثانيه من أهم سبل الوقايه.
سلم الله الجميع من هذا الوباء .